e as práticas de Chi Kung
seguem os mesmos princípios.
Há formas de treinamento comuns a ambas.
Um mesmo movimento
realizado apenas uma vez no tai chi chuan
pode ser praticado diversas vezes como treino de energia.
Por exemplo:
雲手
- são os ideogramas que compõem o nome
de um dos movimentos do Tai Chi Chuan Pai Lin.
Praticado isoladamente,
por um período de tempo maior,
é considerado um treinamento de energia.
O nome chinês deste tipo de Chi Kung
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