quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

A noção taoísta de saúde

"Em um sentido bastante amplo, no contexto da cosmologia Huanglao,
saúde é integração e equilíbrio entre yin e yang.

Em um sentido mais preciso em conformidade com a medicina tradicional chinesa,
idealmente a saúde é o equilíbrio entre as cinco energias,
sem excesso nem deficiência.
Saúde também é plenitude e circulação apropriada da força vital (qi).

Diversos de minhas/meus interlocutores, incluindo o próprio mestre Liu Pai Lin,
me repetiram, em situações formais de instrução bem como em conversas informais,
que o fundamento da saúde e a origem da doença se encontram no plano invisível,
na qualidade e quantidade da energia vital (qi).

Por essa razão, o mestre afirmava que
o médico de nível superior era o que impedia a doença de se manifestar 
(porque reconhecia os sinais indiretos que prenunciavam sua futura manifestação);
o médico de nível intermediário tratava a doença em seus estágios iniciais, 
antes que se tornasse grave;
o médico de nível inferior tratava o órgão quando a doença já estava instalada."


trecho de artigo de José Bizerril, "O caminho do retorno: envelhecer à maneira taoista",
publicado na revista Horizontes Antropológicos,  Porto Alegre,  v. 16,  n. 34, Dec. 2010.

Link do artigo

I Ching

"Dentre os cinco livros mais antigos da China,
sagrados por sua utilização e conteúdo,
o I Ching é sem dúvida alguma o mais importante.

Abrangente e profundo
em sua abordagem inclui
os Princípios Cósmicos do Universo,
a Filosofia Humana, Matemática, Geometria, Astrologia,
Geografia e Geomância, Medicina, Música,
Estratégia Militar, Arte Marcial, Arquitetura, Política e Religião.

Trata-se de um conhecimento
que representa o espírito da Cultura Chinesa,
tendo vários níveis de compreensão e várias direções.
É tão vasto
que uma vida inteira não é suficiente
para experimentarmos todo o tesouro de sua sabedoria.

Apesar da quantidade de Mestres e Sábios
que escreveram a respeito do I Ching,
seus símbolos são de tamanha profundidade
que a compreensão é muito difícil.

(...) Faz-se necessário
(...) uma ponte entre o conhecimento contido no I Ching
e o coração do ser humano de hoje,
tão necessitado de uma religação com o aspecto celestial da existência;
(...) que faça com que o ser humano aproxime-se da sua verdadeira natureza
e encontre o profundo significado de sua existência.

(...) A compreensão da essência do I Ching
(...) dá ao povo brasileiro
(...) acesso a uma verdadeira fonte de conhecimento,
que se devidamente estudada e levada à sua vida prática
pode realmente produzir grandes benefícios e transformações.

(...) Na medida que nos aprofundamos no estudo do I Ching
podemos beneficiar a nós mesmos
e a todos os que nos rodeiam, sem limites,
transformando-nos em extensões dos seres iluminados na Terra."

Mestre Liu Chih Ming

trechos do prefácio escrito para o livro de Roque Enrique Severino
“I Ching: uma abordagem psicológica e espiritual.” São Paulo: Editora Ícone, 1994, página 7.


[observação: "(...)" significa que foi pulado um trecho do texto original]

Recuperar a memória

"Tantos depoimentos
sobre os benefícios da prática do tai chi
chamaram a atenção dos estudiosos,
que fazem pesquisas em diversos países, inclusive no Brasil.

A mais recente foi feita pelo Hospital das Clínicas de São Paulo,
que avaliou os efeitos da prática na memória de idosas.
Durante 6 meses, 26 mulheres acima de 60 anos foram acompanhadas.

A metade do grupo que fez tai chi
apresentou uma melhora expressiva,
diferente do grupo que nada fez.

- “Ia por uma panela no fogo e daqui a pouco... ish! esqueci, queimou.
Agora, depois que eu vim aqui e comecei a fazer tai chi,
não estou esquecendo mais.”

- “Guardava documentos, não sabia onde estava.
As vezes tinha que fazer alguma coisa de responsabilidade
e no outro dia já não dava...
Melhorou bastante.”

A medicina comprovou vários outros benefícios,
segundo a Dra. Juliana Yumi Tizon Kasai:

- “Melhora controle de hipertensão,
flexibilidade,
força muscular,
ganho de massa óssea,
qualidade do sono,
sintomas de depressão, ...
Se eu ficar falando aqui, vou falar até amanhã dos benefícios.” "


Depoimentos de participantes de pesquisa sobre os efeitos da prática de Tai Chi,
realizada no Hospital das Clínicas de São Paulo
em parceria com a SBTCC.

Transcrição da 2ª metade do Vídeo da TV iG:
"Estudiosos garantem que Tai Chi Chuan faz bem à saúde"
Registro da matéria do Primeiro Jornal da TV Bandeirantes, de 15 de janeiro de 2009:
"Pesquisa comprova benefícios do Tai Chi Chuan para idosos"

A transcrição da 1ª metade está em: Alcançar o inalcançável

O resumo da pesquisa mencionada na matéria está em: Tai Chi Chuan beneficia a memória 


segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Iluminação

"Porque você é muito espiritual, pode captar de imediato o segredo da Iluminação:
resume-se em duas palavras – espírito e energia.

O centro do espírito é o sol interior, que é o centro do sexto sentido.
Concentrá-lo e irradiar sua luz pra Terra, que é a raiz da energia.
O espírito fica abraçado nesse centro que, como um vaso, o recebe.

Para que o espírito não disperse, deve recolher,
para que a energia não disperse, deve se reunir com o espírito."

Mestre Liu Pai Lin (1996)

conforme "Encontro de mestres", texto de Jerusha Chang
publicado na Revista Quaternio nº 8, do Grupo de Estudos C. G. Jung, 2001, pág. 118

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

Compromisso amoroso

"O meu avô era uma pessoa adorável,
sempre de bom humor e comprometido com a prática do Tai Chi.

Ele tinha muita leveza no seu pensamento,
mas muita força no seu caráter e nas suas atitudes,
isso era algo extraordinário nele.

Outra coisa que me chamava a atenção era a rotina que ele seguia
entre práticas de Tai Chi e meditações,
tudo tinha um horário certo,

ele vivia o que ele acreditava,
ele comia e bebia o Taoísmo,
a sua alma era habitada pelo espírito do Tai Chi,

daí vinha a serenidade que ele irradiava,
assim como a alegria de viver e o amor pelo mundo.
Acho que o Tai Chi traz isso às pessoas que o praticam.

O meu avô sempre foi muito amoroso,
nunca tivemos um relacionamento de aluna-professor.
Ele me ensinou muito com a sua forma de agir,
sempre nos incentivava, elogiava e dava muito amor."


Miriam Liu, neta do Mestre Liu Pai Lin
trecho do texto "Palavras de uma neta...",
publicado na Revista Tai Chi Brasil nº 1 - Set-Out 2009, página 13.

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Tai Chi Chuan e Chi Kung

As Artes Marciais Taoístas
e as práticas de Chi Kung
seguem os mesmos princípios.
Há formas de treinamento comuns a ambas.

Um mesmo movimento
realizado apenas uma vez no tai chi chuan
pode ser praticado diversas vezes como treino de energia.

Por exemplo:

雲手
- são os ideogramas que compõem o nome
de um dos movimentos do Tai Chi Chuan Pai Lin.

Praticado isoladamente,
por um período de tempo maior,
é considerado um treinamento de energia.
O nome chinês deste tipo de Chi Kung 
é chansigong 纏絲功  - "enrolar o fio de seda".


domingo, 19 de dezembro de 2010

Princípios fundamentais

"Liu Pai Lin teve no Brasil um papel significativo
na vinculação do tai chi chuan ao Taoísmo.

Na medida que o número de seus estudantes cresceu,
ele decidiu dar início a um nível mais elevado de treinamento,
introduzindo o ensino do Tao Te Ching e do I Ching.

Ele quis relacionar as práticas corporais a estes textos,
assim seguiu instruindo seus alunos mais graduados
simultaneamente nas práticas de Tai Chi Chuan, Chi Kung e meditação
e nos aspectos mais teóricos, pelo estudo dos textos.

Além disto ele também dedicou-se, conforme descreve um aluno,
a divulgar “práticas simples para pessoas comuns”.
Liu considerou importante ensinar aos brasileiros
os princípios fundamentais do tai chi chuan
por acreditar que estes conceitos básicos ainda desconhecidos
seriam importantes para a saúde da população."


tradução de trecho do ensaio de Daniel Murray
"Daoism in Brazil: The Globalization of the Orthodox Unity (Zhengyi) Tradition",
Queen’s University - Kingston, Ontario, Canada - June, 2010, página 16.
(An essay submitted to the Department of Religious Studies for the degree of Master of Arts)



"Liu also played a role in connecting taijiquan and Daoism for people in Brazil.
As his number of students grew, he decided to start another level of training,
which involved teaching the Daodejing and Yijing.

He wanted to connect the physical practices with these texts,
and continued to teach his upper level students in both the practices of taijiquan, qigong, and meditation,
and in the more theoretical side using textual study.

Although Liu was interested in combining these two sides of practice,
he also was involved in what his student describes as spreading “simple practice for simple people,”
by which he means that Liu thought it was important to teach the basics of taijiquan to Brazilians
because the concepts were so unknown
and he thought the basics are important for the people’s health."

sábado, 18 de dezembro de 2010

Tai Chi interior

"A origem (yuan), ou raiz,
a que se referem os versos do poema 16 do Daodejing: "guei yuan, fu ming",
traduzidos pelo mestre Liu Pai Lin
como "retorno à raiz, retorno à vida"

corresponde, em um sentido, ao centro de gravidade do próprio corpo,
uma pequena esfera situada a mais ou menos três dedos atrás e abaixo do umbigo.

Tal localização corporal é central para diversas técnicas taoistas,
tanto práticas de saúde e longevidade quanto práticas de meditação.

Segundo a concepção taoista,
na região da origem (Taiyuan) se configura um Taiji microcósmico,
local de união de yin-yang.

Ao se manter a atenção corporal aí, pode-se simultaneamente cultivar a vitalidade e a serenidade.
Nessa tradição existe no plano prático uma articulação bastante orgânica entre estes dois aspectos:
a boa condição de saúde e a experiência espiritual."


trecho de artigo de José Bizerril, "O caminho do retorno: envelhecer à maneira taoista",
publicado na revista Horizontes Antropológicos,  Porto Alegre,  v. 16,  n. 34, Dec. 2010.

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Alcançar o inalcançável

"Com movimentos simples e lentos
estas senhoras conseguiram resultados que pareciam inalcançáveis:

- “Eu tinha problemas de coluna horríveis, ficava dura.
Desde que entrei no tai chi, já estou há 9 anos no tai chi,
nunca mais tive crises.”

- “O médico, toda a vez que eu faço a densitometria,
ele fala "você tem ganho de massa óssea",
e aí eu falo eu pratico tai chi...”

Cada uma das 108 posições do tai chi chuan
trabalha a respiração, o equilíbrio, a musculatura e a flexibilidade do praticante.

- “Ah! A minha vida é antes e depois do tai chi,
é tudo de bom...”

Os benefícios para a terceira idade estão estampados na vivacidade de suas alunas:

- “Eu agradeço por estar aqui,
agradeço porque todos os dia é uma oportunidade de aprendizado.”

Há 11 anos ela só conseguia caminhar com a ajuda de uma bengala,
mas hoje, com 83 anos...: - "E aí, cadê a bengala?"

- “Tá no cantinho.
Pretendo não usar mais.” "

Demontração e depoimentos de alunas de Tai Chi Pai Lin
das professoras Sonia Tomimatsu e Elizabeth Marques Nunes
nos postos da Secretaria Municipal de Esportes (Semes) da cidade de Santos.
 
Transcrição da 1ª metade do Vídeo da TV iG:
"Estudiosos garantem que Tai Chi Chuan faz bem à saúde"
Registra a matéria da TV Bandeirantes exibida no Primeiro Jornal em 15 de janeiro de 2009:
"Pesquisa comprova benefícios do Tai Chi Chuan para idosos"

A transcrição da 2ª metade está em: Recuperar a memória




sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Envelhecer com saúde

Equilíbrio, flexibilidade, agilidade e confiança.
São palavras que aparecem espontaneamente
ao observarmos estas fotos
do Mestre Liu Pai Lin.

A colorida é de 1983,
aos 76 anos!
Este chute vertical foi fotografado
no treino da forma de Tai Chi Chuan Pai Lin de 108 movimentos.

A outra é de 1998,
já com mais de 90 anos!
Registra o movimento horizontal do "Chute em forma de lótus"
na prática da forma de Tai Chi Chuan Pai Lin de 37 movimentos.


Mestre Liu Pai Lin - 1983 
Mestre Liu Pai Lin - 1998




Agradeço pelas fotos a
Ana Maria Díaz, a foto de 1983 é um detalhe da publicada no blog "Homenaje al Maestro Liu Pai Lin",
e a Jo Goés Nunes, a foto de 1998 é um detalhe da usada em "Tai Chi como prevenção à saúde dos idosos".

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Coragem de viver

"A marca que o meu avô me deixou
é que ele chegou ao Brasil com quase 70 anos, sem falar português.
Nessa idade e circunstâncias, muita gente já pensaria em se aposentar
e passar o resto dos dias adormecidos para a vida.

Nesses 20 e poucos anos de Brasil,
o meu avô foi o precursor e divulgador do Tai Chi.
Ele teve centenas de discípulos,
deu palestras sobre longevidade no Brasil, Argentina e México.

Trabalhou até o seu último dia e transformou a vida de muita gente.
Isso tudo já nos seus 80 anos de idade e sempre com muita força, energia e bom humor.

O meu avô é uma inspiração para mim,
um exemplo de que “nunca é tarde demais”,
“nunca somos velhos demais”,
de que a vida é muito bonita pra deixar de ser vivida
e que ela independe da idade física."


Miriam Liu, neta do Mestre Liu Pai Lin
trecho do texto "Palavras de uma neta...",
publicado na Revista Tai Chi Brasil nº 1 - Set-Out 2009, página 13.

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Traduzir chinês

Dois ideogramas,
  - nuvem
  - mão,
nomeiam um dos mais conhecidos movimentos do tai chi chuan:
雲手

Em inglês costuma ser traduzido como
"waving hands like clouds"
ou "moving hands like clouds".

Em português recebe os nomes
"brandir as mãos nas nuvens",
"acenar as mãos nas nuvens",
"ondular as mãos nas nuvens",
"mãos como nuvens",
"mãos de nuvens",
"mãos nas nuvens"...

O poder de síntese
dos ideogramas
é inigualável.


sábado, 4 de dezembro de 2010

Beleza

"Tempos atrás, tive a oportunidade de entrevistar Liu Pai Lin,
um mestre chinês de artes marciais, dentre elas o tai chi chuan.

Fiquei impressionada com seu vigor físico (ele tinha, na ocasião, 80 anos),
a pele lisa, as rugas estrategicamente localizadas.

Maior foi a minha surpresa quando ele suspendeu a calça para exibir sua perna a um paciente
(mestre Liu também dá consultas sobre práticas da medicina chinesa)
e pude examinar sua musculatura bem desenhada, sem uma única variz.

Admirada, pedi à intérprete que lhe dissesse que eu o achara muito bonito.
Amavelmente, ele respondeu:
“Sua mãe a fez mais bonita que eu;
pratique tai chi e aos 80 anos estará muito mais bonita do que estou agora...” "

Regina Maria Azevedo,
no livro "Redescobrindo o Prazer de Viver: novas propostas para sua vida na virada do milênio."
São Paulo: Outras Palavras, 1999, pág. 26.
ISBN 85-86389-10-2

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Alimentação plena

"A melhor alimentação e a riqueza material não evitam a morte das pessoas.
Quando a energia que entra é menor do que a que sai,
a pessoa adoece e morre rapidamente.

Ao alimentar-se só da terra, volta-se rapidamente para ela,
é preciso alimentar-se também do céu."

Mestre Liu Pai Lin

citado por Octávio Augusto Contatore no texto "Introdução ao pensamento Taoísta"

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Origem invisível

"Este corpo físico, de onde vem?
Este corpo físico vem do não físico,
da não forma,
daquele vazio invisível.

O Tai Chi Chuan é uma prática de interação da existência com o vazio.
É esta interação do físico com a energia.

É através da nossa energia invisível
que a gente interage com a energia criadora da Natureza.
Através da existência se interage com o vazio,
e do vazio se traz esta energia para suprir a existência."

Mestre Liu Pai Lin

transcrição de trecho do vídeo "Tai Chi", dirigido por Elza Ramalho, UNB, 1996


sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Unir o visível e o invisível

Por que a Postura da Árvore está no inicio do Tai Chi Chuan Pai Lin?

Por facilitar aquietar a mente, acalmar o coração e relaxar o corpo
nos permite integrar os aspectos visíveis e invisíveis do ser,
nossa natureza simultaneamente material e espiritual,
de maneira a sermos um eixo de ligação entre Céu e Terra.

Assim a união de Yin e Yang
manifesta neste treinamento da serenidade
torna-se presente durante toda a movimentação do tai chi chuan.














Viver sem dor de cabeça

"Durante 18 anos, Alvina Lopes de Aquino teve crises semanais de enxaqueca.
Atualmente, depois de 1 ano praticando Tai Chi Pai Lin, ela comemora que as dores desapareceram.
“Com pouco mais de dois meses de prática, nunca mais tive crises”, afirma ela,
atribuindo a melhora à prática milenar chinesa de medicina natural.

Relatos como o de Alvina são comuns entre as pessoas que praticam o Tai Chi,
sob orientação do professor Felício Bombonato, em Serrana."


"Prática de Tai Chi está entre medidas de promoção de saúde da Prefeitura de Serrana",
notícia publicada no site da Prefeitura Municipal de Serrana (SP) em 08/03/2010

Link da matéria

Uruguai

Montevidéu

Rosario Mora
Centro de Tai Chi Chuan - Uruguay

rosariomora@hotmail.com
J.B. Amorin 1124/003 - Montevideo - Uruguay           


Blanca Bersanelli


bbersanelli@hotmail.com
Edil Hugo Pratto 2212 - lun y mierc 19:15 h a 20:45 h
Tel.: 099 174 770




As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.

sábado, 20 de novembro de 2010

Tai chi chuan e qualidade de vida

Pesquisa avalia o perfil de Qualidade de Vida (Questionário SF36®)
de idosos que praticaram artes corporais chinesas (Tai Chi Pai Lin)
nos programas de saúde da Prefeitura de Santo André (SP) e descobre que:

"A prática do Tai Chi Chuan contribui (em média 84,64 %) 
para a melhoria da qualidade de vida de mulheres idosas,
principalmente na multidimensionalidade representada pelos diversos domínios (físicos, psíquicos e sociais),
valores positivos (mobilidade)
e negativos (dor e limitação físicas e emocionais)."

Leandro Assis Teixeira,
"Investigação da prática de Tai Chi Chuan entre idosos",
Tese de Mestrado em Gerontologia apresentada na PUC-SP em 2008

Link da tese

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

União do microcosmo com o macrocosmo

"O caminho do Tao é a união de Céu, Terra e Homem.
Para acontecer este caminho de união, do micro com o macrocosmo,
é preciso que nosso pequeno Céu (Lin Tai) - localizado na cabeça,
com a nossa pequena Terra (Yin Chiao) - localizada atrás do púbis,
unam-se no Tai Chi, a raiz do corpo físico, que fica na região do umbigo.

Só assim, ao obter-se a união interna destes centros de energia,
será possível ao micro unir-se ao macro,
e o grande Céu e a grande Terra,
na sua contínua união criadora de vida,
serem atraídos a realizar sua união no interior do nosso corpo."

Octávio Augusto Contatore

trecho do texto "O Tai Chi e a Longevidade e a Longevidade do Tai Chi"
publicado na Revista Tai Chi Brasil nº 6 - Julho/Agosto de 2010, página 21.

Link do texto integral

domingo, 7 de novembro de 2010

O segredo taoísta

"Meu segredo é esse: união de espírito e energia,
criar o hábito dessa união a cada momento,
não esquecer nenhum segundo de retornar à unidade do ser."

Mestre Liu Pai Lin (1996)

conforme "Encontro de mestres", texto de Jerusha Chang
publicado na Revista Quaternio nº 8, do Grupo de Estudos C. G. Jung, 2001, pág. 118

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Postura da Árvore

Como uma árvore,

enraizar-se,
esvaziar a cabeça,
serenar o coração,
relaxar o corpo,

perceber seu centro,
permitir que a energia circule,
integrar-se com o Céu e com a Terra.




segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Paraíba

João Pessoa

Alice Lumi Satomi Farias
T’ai-Chi Chuan na ADUFPB (Sindicato dos Docentes da Universidade Federal da Paraíba)
Alice Lumi e Teresa Morato
4ª e 6ª das 6:30h às 7:30h
na Sede sociocultural da ADUFPB - Rua Gilvan Muribeca, 88 - Cabo Branco - Tel.: 3247-2528
sábados 7:00h às 8:30h
Rua Manoel Paulino Júnior, 571- Tambauzinho - CEP 58.042-000
alicelumi@gmail.com
Tel.: (83) 3252-1445 e 8722-6375


As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Tai Chi na periferia

Na periferia da zona sul de São Paulo, na UBS – Figueira Grande, um grupo da terceira idade se preocupa com a saúde diariamente. Todos os dias no período da manhã, cerca de 50 idosos se reúnem em uma quadra para praticar Tai Chi Pai Lin e Lian Gong - técnicas da medicina chinesa que ajudam na prevenção e na cura de doenças.

A iniciativa faz parte do Programa Qualidade de Vida com Medicinas Tradicionais, Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo.

A professora Elizabete Alves de Souza, 50 anos, monitora das Práticas da Medicina Tradicional Chinesa, descreve a importância dessas terapias na vida dos alunos:
  • “É gratificante ver o resultado que a medicina chinesa faz na vida deles, alunos que chegaram aqui com AVC, que andavam com a ajuda de outras pessoas, usavam bengalas e hoje chegam aqui andando normal, sem ajuda de ninguém.”
  • “Os idosos que praticam exercícios se sentem melhores e ficam com a auto-estima mais elevada só de chegar aqui e se relacionar com o grupo.”

"Saúde na terceira idade: saiba como melhorar a qualidade de vida com a Medicina Tradicional Chinesa."
Jornal Voz da Periferia, 18 de março de 2009

Para que viver?

"Para que uma vida longa?

Para que toda a potencialidade do ser humano possa se desenvolver física e espiritualmente.

O valor da vida deve ser expresso:
o seu brilho só é visto quando se reflete nos outros."


Mestre Liu Pai Lin

Trecho de texto escrito em 1992
para encontro com centenas de praticantes no Vale do Anhangabaú, em SP

domingo, 24 de outubro de 2010

Yin e Yang










Yin e Yang
não existem por si,
só se definem no contexto de uma relação.

O Mestre Liu Pai Lin oferecia este exemplo:

se observarmos aspectos externos,
como a força física,
o homem é Yang e a mulher Yin;

se observarmos aspectos internos,
como a capacidade de gerar uma nova vida,
o homem é Yin e a mulher  Yang...

domingo, 17 de outubro de 2010

Saber ser feliz

"Os treinamentos de energia do Tai Chi Pai Lin nos convidam a cultivar nosso espaço interior.

Assim podemos perceber que nossa felicidade não depende tanto do que temos,
e sim do reconhecimento do que somos em essência:

uma pequena unidade constituída de corpo, mente e espírito
que flui dentro de uma unidade maior, o universo."

Tradução de texto de Sophie Vidamant


Link do texto integral: "La necesidad de practicar."

"El Qi Gong Tai Chi Pai Lin nos invita a cultivar un espacio más interno para poder sentir que nuestra felicidad no depende tanto de lo que tenemos, sino más bien del reconocimiento de lo que somos en esencia: una pequeña unidad constituida de cuerpo, mente y espíritu que fluye dentro de una gran unidad, el universo."

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Espanha

Cataluña - Provincia de Gerona

Sophie Vidamant
Espiralao
svdamant@hotmail.com
Sant Feliu de Guixols - Hotel Hipócrates;
Girona - Gimnàs Fuji;
Santa Cristina D'Aro - Pavelló d'Esports;
Platja D'Aro
Clases particulares.
Tel.: 657 905 551



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quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Unidade na diversidade

Observe estes vídeos.

São registros da primeira parte da sequência de Tai Chi Chuan Pai Lin curta (37 movimentos),
realizados por diferentes discípulos do Mestre Liu Pai Lin,

Há diversidade na expressão da forma,
o espírito é comum.


Tarcísio Tatit Sapienza e Luci Lurico Oi




Augusto Leitão e Alex Silva Costa




Kenichi Shioda




Jerusha Chang




César Pereira da Silva

sábado, 2 de outubro de 2010

Portugal

Lisboa

Paula Soveral

paulasoveral@netcabo.pt
Sociedade Portuguesa de Naturalogia - R. do Alecrim, 38-3º, Lisboa (Metro Baixa-Chiado)
2as-feiras, das 19h30 às 20h30


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sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Tai Chi Chuan Pai Lin - sequência curta

A forma de Tai Chi Chuan Pai Lin de 37 movimentos,
  1. vista por trás, situação mais comum para os alunos.
  2. de frente, com opção de legendas,
  3. e no espelho, acompanhada de narração.
1


2


3

Sergipe

Aracaju

Maria José Santana Santos
aulas na Secretaria de Administração do Estado

 [dados de 2004]
Horários: Segunda à Sexta – 07:00 às 08:00
Tel: (79) 247 1785 ou 9989 7896.


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São Paulo - Capital


Mestre Liu Chih Ming
CEMETRAC - Centro de Estudos de Medicina Tradicional e Cultura Chinesa
info@cemetrac.com.br
Rua Pirapitingüi, 156 - Liberdade, São Paulo - CEP 01508-020  (Próximo ao Metrô S. Joaquim)
Tel. (11) 3209-8189 / Tel/FAX (11) 3341-6038


Tsai Shien Jong (Tony Tsai)
Centro Taoista de Cultivo da Longevidade
centrotaoista@terra.com.br
Rua Senador Felício dos Santos, 410 - Aclimação - São Paulo
Telefone: (11) 3542-3888 FAX: (11) 3542-3688 Celular: (11) 98164-1338


Kenichi Shioda
Instituto Shioda
shioda@massagemquiropratica.com.br
Rua Mauro, 514 - Saúde - entre os metrôs Saúde e São Judas.
2578-5155 ou 5589-5655


Antonio Moreira

contato@antoniomoreira.pro.br
Rua Arapiraca, 360 – Vila Madalena
Tel/fax: (11) 3865-5072


Laís Wollner
eW - espaço Wollner
Aulas de Tai Chi Pai Lin.
Cursos sobre Enfoques Quânticos: Taoismo (filosofia e prática) e Criatividade.

laiswollner@wollnerdesigno.com.br
Rua Coronel Palimércio de Resende 287, Butantã (próximo à USP)
Tel.: (11) 98439-8491 e 3032-2353


René Lenard
Acupuntura Sun
rlenard@uol.com.br
- Rua Aureliano Coutinho 53 - apt. 111, Higienópolis. Próximo ao Metrô Santa Cecília.
- Avenida Imigrante Japonês, 88 - Vila Sônia
Tel. (11) 3666 4670  Cel. (11) 99362 9843


Emi Miura
- Tottori Kenjinkai do Brasil, perto do metrô Saúde - Mirandópolis
aulas 2ª e 5ª das 9:30h às 11 h
Informações no tel. 2276-6032 após 13 h
- Hospital Santa Cruz  - R. Santa Cruz, 255 - Vila Mariana
aulas 3ª das 17 h às 17:45 h
- Celfran - Centro Franciscano de Cultura, Esporte e Lazer - Moema
aulas 3ª e 6ª das 10:00 h às 11:00 h
Av. Juriti, 368 - tel: 5054-4378
- aulas particulares: individual/ grupos
emimiurah@yahoo.com.br
Cel. 99575-0731


Siowa Sakate e Emi Miura
Tai Chi Pai Lin no Club Athletico Paulistano
cultural.secretaria@paulistano.org.br
Rua Honduras, 1400 - Jd. América
apenas para sócios do clube.
Tel. do Departamento Cultural: (11) 3065-2050


Ronaldo José Fernandes
Tai chi pai lin Ronaldo
ronaldotaichi@hotmail.com
- CEMETRAC (Liberdade)
- Parque do Ibirapuera
- Museu do Ipiranga
- Morumbi, na Praça Vinicius de Moraes, às segundas
Tel. (11) 4224-1433 ou cel. (11) 99541-9493


Luci Lurico Oi
Psicóloga Acupunturista

luci.lurico@gmail.com
- Avenida Imigrante Japonês, 88 - Vila Sônia
- CEMETRAC
- Unidade de Medicinas Tradicionais - Centro
cel: (11) 99159-4374


José Paulo Santos
PAX

Av. Brás Leme, 1353 - CEP 02511-000 – Casa Verde
Tel: 6236-2726 e 6236-0244


Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo
Atenção Básica - Ações de Promoção de Saúde
Medicinas Tradicionais, Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde
Programa Qualidade de Vida com Medicinas Tradicionais,
Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde
SMS – MTHPIS
medicinastradicionais@prefeitura.sp.gov.br
Para mais informações sobre a oferta de Tai Chi Pai Lin nas unidades de saúde
consulte o folder da região de seu interesse (dados de 2010):   
* Região Centro-Oeste  [2.7 MB]   * Região Leste  [4.7 MB]    
* Região Norte  [0.9 MB]  * Região Sudeste  [4.2 MB]  * Região Sul  [0.9 MB]
Tel: 3397-2223


Unidade de Medicinas Tradicionais - Centro
Atendimento em acupuntura, homeopatia, meditação, práticas corporais e meditativas.
Núcleo de Formação e Supervisão de monitores de Tai Chi Pai Lin da SMS.

umtse@prefeitura.sp.gov.br
R Frederico Alvarenga, 259 – 3º andar - Sé  (Pq. Dom Pedro) - CEP 01020-030.
Tel.: (011) 3112-8133


Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente
UMAPAZ - Universidade Aberta do Meio Ambiente e da Cultura de Paz
umapaz@prefeitura.sp.gov.br
Av. IV Centenário, 1268, portão 7A - Parque Ibirapuera
Tel.: (11) 5572-1004


Edna Gonsalez Teixeira
Tai Chi Pai Lin no Centro da Terceira Idade da Praça Victor Civita
Programação de Tai Chi no Centro de Integração, Informação e Preparação para o Envelhecimento mantido pelo Instituto Abril em convênio com a Secretaria de Saúde do Estado e o Hospital das Clínicas.
contato@pracavictorcivita.org.br
Aulas gratuitas: 3ª e 5ª, das 9:00 h às 10:30h. Informações no horário das aulas.
Praça Victor Civita,  Rua Sumidouro, 580 - Pinheiros - CEP 05428-010


Luiz Henrique Giusti
Tai Chi Pai Lin no Parque da Água Branca (Parque Fernando Costa)
4ª das 15h às 16:30h; 5ª das 6:20h às 7:30h e das 9h às 10:30h.
Av. Francisco Matarazzo, 455 - Perdizes
Associação de Ambientalistas e Amigos do Parque da Água Branca (ASSAMAPAB)
assamapab@uol.com.br
Tel.: (11) 3675-7436
Tai Chi Pai Lin para alunos do Curso de Massoterapia da Escola Amor (Associação de Massagem Oriental)
amor@escola-amor.com.br
Av. Pompéia, 327 - Pompéia
Tel.: (11) 3673-0203
lickgiusti@yahoo.com.br
Tel : (15) 3011-0689 ou (15) 99735-0089


Jerusha Chang, Siowa Sakate
Espaço Luz
info@taichipailin.com.br
Rua Fradique Coutinho, 1434 - Vila Madalena - 05416-001
Tel: (11) 3031-1324 e  3034-4344.


Marta Mursa
Tai Chi de 37 movimentos, Tai Chi de 108 movimentos, exercícios e sentar na calma

mmursa@uol.com.br
2ª das 8 h às 10 h
Rua Capitão Paulo Carrilho, 85 - Morro do Querosene - Butantã


César Pereira da Silva
Universo Taoista
gyas@uol.com.br
Clínica Hateva - Espaço de Conhecimento, Saúde e Bem Estar
Al. dos Guainumbis, 1185 - Planalto Paulista
Tel.: (11) 5054-1478


Claudia Lallo
aulas particulares de Tai Chi Pai Lin / atendimento com massagem Tui Na

mclallo@ig.com.br
Tel.: 3834-6168 ou 99515-8889


Tânia Murakami
aulas particulares / grupos
tania_murakami@hotmail.com
Tel.: (11) 99315-9338


Fernando S. C. Guedes
Artes Tradicionais Chinesas (Qi Gong e Acupuntura)
fscguedes@yahoo.com.br
Aulas e atendimentos em domicílio, na região do Morumbi e do Panamby
Tel.: (11) 98195-1100




As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.