quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Reduzir o stress

Pesquisa qualitativa com usuários dos serviços públicos de saúde da Cidade de São Paulo
indica que a prática de Tai Chi Pai Lin contribui para promover a saúde e o bem-estar
por melhorar o equilíbrio físico e mental
ao reduzir tensões e sensações dolorosas
e aliviar sintomas de depressão e ansiedade.



"Benefícios do Tai Chi Pai Lin para usuários dos serviços públicos de saúde."
Artigo publicado na Revista ConScientiae Saúde. Vol. 9, nº 1, 2010. pg. 119 a 124.
Autores: Jorge Molinari Klotz, Elisa Harumi Kozasa, Thais Eiko Higuchi,
Luci Lurico Oi, Norvan Martinho Leite, Ana Lúcia da Silva

O artigo está disponível em formato pdf neste link.

Um comentário:

  1. Este blog foi indicado como fonte de notícia divulgada no site da FGV pelo Centro de Estudos em Sustentabilidade da EAESP, em 29/09/2010:
    http://ces.fgvsp.br/gvces/index.php?page=Noticia&id=194754

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