sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Tai Chi na periferia

Na periferia da zona sul de São Paulo, na UBS – Figueira Grande, um grupo da terceira idade se preocupa com a saúde diariamente. Todos os dias no período da manhã, cerca de 50 idosos se reúnem em uma quadra para praticar Tai Chi Pai Lin e Lian Gong - técnicas da medicina chinesa que ajudam na prevenção e na cura de doenças.

A iniciativa faz parte do Programa Qualidade de Vida com Medicinas Tradicionais, Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo.

A professora Elizabete Alves de Souza, 50 anos, monitora das Práticas da Medicina Tradicional Chinesa, descreve a importância dessas terapias na vida dos alunos:
  • “É gratificante ver o resultado que a medicina chinesa faz na vida deles, alunos que chegaram aqui com AVC, que andavam com a ajuda de outras pessoas, usavam bengalas e hoje chegam aqui andando normal, sem ajuda de ninguém.”
  • “Os idosos que praticam exercícios se sentem melhores e ficam com a auto-estima mais elevada só de chegar aqui e se relacionar com o grupo.”

"Saúde na terceira idade: saiba como melhorar a qualidade de vida com a Medicina Tradicional Chinesa."
Jornal Voz da Periferia, 18 de março de 2009

Para que viver?

"Para que uma vida longa?

Para que toda a potencialidade do ser humano possa se desenvolver física e espiritualmente.

O valor da vida deve ser expresso:
o seu brilho só é visto quando se reflete nos outros."


Mestre Liu Pai Lin

Trecho de texto escrito em 1992
para encontro com centenas de praticantes no Vale do Anhangabaú, em SP

domingo, 24 de outubro de 2010

Yin e Yang










Yin e Yang
não existem por si,
só se definem no contexto de uma relação.

O Mestre Liu Pai Lin oferecia este exemplo:

se observarmos aspectos externos,
como a força física,
o homem é Yang e a mulher Yin;

se observarmos aspectos internos,
como a capacidade de gerar uma nova vida,
o homem é Yin e a mulher  Yang...

domingo, 17 de outubro de 2010

Saber ser feliz

"Os treinamentos de energia do Tai Chi Pai Lin nos convidam a cultivar nosso espaço interior.

Assim podemos perceber que nossa felicidade não depende tanto do que temos,
e sim do reconhecimento do que somos em essência:

uma pequena unidade constituída de corpo, mente e espírito
que flui dentro de uma unidade maior, o universo."

Tradução de texto de Sophie Vidamant


Link do texto integral: "La necesidad de practicar."

"El Qi Gong Tai Chi Pai Lin nos invita a cultivar un espacio más interno para poder sentir que nuestra felicidad no depende tanto de lo que tenemos, sino más bien del reconocimiento de lo que somos en esencia: una pequeña unidad constituida de cuerpo, mente y espíritu que fluye dentro de una gran unidad, el universo."

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Espanha

Cataluña - Provincia de Gerona

Sophie Vidamant
Espiralao
svdamant@hotmail.com
Sant Feliu de Guixols - Hotel Hipócrates;
Girona - Gimnàs Fuji;
Santa Cristina D'Aro - Pavelló d'Esports;
Platja D'Aro
Clases particulares.
Tel.: 657 905 551



As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.


quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Unidade na diversidade

Observe estes vídeos.

São registros da primeira parte da sequência de Tai Chi Chuan Pai Lin curta (37 movimentos),
realizados por diferentes discípulos do Mestre Liu Pai Lin,

Há diversidade na expressão da forma,
o espírito é comum.


Tarcísio Tatit Sapienza e Luci Lurico Oi




Augusto Leitão e Alex Silva Costa




Kenichi Shioda




Jerusha Chang




César Pereira da Silva

sábado, 2 de outubro de 2010

Portugal

Lisboa

Paula Soveral

paulasoveral@netcabo.pt
Sociedade Portuguesa de Naturalogia - R. do Alecrim, 38-3º, Lisboa (Metro Baixa-Chiado)
2as-feiras, das 19h30 às 20h30


As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Tai Chi Chuan Pai Lin - sequência curta

A forma de Tai Chi Chuan Pai Lin de 37 movimentos,
  1. vista por trás, situação mais comum para os alunos.
  2. de frente, com opção de legendas,
  3. e no espelho, acompanhada de narração.
1


2


3

Sergipe

Aracaju

Maria José Santana Santos
aulas na Secretaria de Administração do Estado

 [dados de 2004]
Horários: Segunda à Sexta – 07:00 às 08:00
Tel: (79) 247 1785 ou 9989 7896.


As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.

São Paulo - Capital


Mestre Liu Chih Ming
CEMETRAC - Centro de Estudos de Medicina Tradicional e Cultura Chinesa
info@cemetrac.com.br
Rua Pirapitingüi, 156 - Liberdade, São Paulo - CEP 01508-020  (Próximo ao Metrô S. Joaquim)
Tel. (11) 3209-8189 / Tel/FAX (11) 3341-6038


Tsai Shien Jong (Tony Tsai)
Centro Taoista de Cultivo da Longevidade
centrotaoista@terra.com.br
Rua Senador Felício dos Santos, 410 - Aclimação - São Paulo
Telefone: (11) 3542-3888 FAX: (11) 3542-3688 Celular: (11) 98164-1338


Kenichi Shioda
Instituto Shioda
shioda@massagemquiropratica.com.br
Rua Mauro, 514 - Saúde - entre os metrôs Saúde e São Judas.
2578-5155 ou 5589-5655


Antonio Moreira

contato@antoniomoreira.pro.br
Rua Arapiraca, 360 – Vila Madalena
Tel/fax: (11) 3865-5072


Laís Wollner
eW - espaço Wollner
Aulas de Tai Chi Pai Lin.
Cursos sobre Enfoques Quânticos: Taoismo (filosofia e prática) e Criatividade.

laiswollner@wollnerdesigno.com.br
Rua Coronel Palimércio de Resende 287, Butantã (próximo à USP)
Tel.: (11) 98439-8491 e 3032-2353


René Lenard
Acupuntura Sun
rlenard@uol.com.br
- Rua Aureliano Coutinho 53 - apt. 111, Higienópolis. Próximo ao Metrô Santa Cecília.
- Avenida Imigrante Japonês, 88 - Vila Sônia
Tel. (11) 3666 4670  Cel. (11) 99362 9843


Emi Miura
- Tottori Kenjinkai do Brasil, perto do metrô Saúde - Mirandópolis
aulas 2ª e 5ª das 9:30h às 11 h
Informações no tel. 2276-6032 após 13 h
- Hospital Santa Cruz  - R. Santa Cruz, 255 - Vila Mariana
aulas 3ª das 17 h às 17:45 h
- Celfran - Centro Franciscano de Cultura, Esporte e Lazer - Moema
aulas 3ª e 6ª das 10:00 h às 11:00 h
Av. Juriti, 368 - tel: 5054-4378
- aulas particulares: individual/ grupos
emimiurah@yahoo.com.br
Cel. 99575-0731


Siowa Sakate e Emi Miura
Tai Chi Pai Lin no Club Athletico Paulistano
cultural.secretaria@paulistano.org.br
Rua Honduras, 1400 - Jd. América
apenas para sócios do clube.
Tel. do Departamento Cultural: (11) 3065-2050


Ronaldo José Fernandes
Tai chi pai lin Ronaldo
ronaldotaichi@hotmail.com
- CEMETRAC (Liberdade)
- Parque do Ibirapuera
- Museu do Ipiranga
- Morumbi, na Praça Vinicius de Moraes, às segundas
Tel. (11) 4224-1433 ou cel. (11) 99541-9493


Luci Lurico Oi
Psicóloga Acupunturista

luci.lurico@gmail.com
- Avenida Imigrante Japonês, 88 - Vila Sônia
- CEMETRAC
- Unidade de Medicinas Tradicionais - Centro
cel: (11) 99159-4374


José Paulo Santos
PAX

Av. Brás Leme, 1353 - CEP 02511-000 – Casa Verde
Tel: 6236-2726 e 6236-0244


Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo
Atenção Básica - Ações de Promoção de Saúde
Medicinas Tradicionais, Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde
Programa Qualidade de Vida com Medicinas Tradicionais,
Homeopatia e Práticas Integrativas em Saúde
SMS – MTHPIS
medicinastradicionais@prefeitura.sp.gov.br
Para mais informações sobre a oferta de Tai Chi Pai Lin nas unidades de saúde
consulte o folder da região de seu interesse (dados de 2010):   
* Região Centro-Oeste  [2.7 MB]   * Região Leste  [4.7 MB]    
* Região Norte  [0.9 MB]  * Região Sudeste  [4.2 MB]  * Região Sul  [0.9 MB]
Tel: 3397-2223


Unidade de Medicinas Tradicionais - Centro
Atendimento em acupuntura, homeopatia, meditação, práticas corporais e meditativas.
Núcleo de Formação e Supervisão de monitores de Tai Chi Pai Lin da SMS.

umtse@prefeitura.sp.gov.br
R Frederico Alvarenga, 259 – 3º andar - Sé  (Pq. Dom Pedro) - CEP 01020-030.
Tel.: (011) 3112-8133


Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente
UMAPAZ - Universidade Aberta do Meio Ambiente e da Cultura de Paz
umapaz@prefeitura.sp.gov.br
Av. IV Centenário, 1268, portão 7A - Parque Ibirapuera
Tel.: (11) 5572-1004


Edna Gonsalez Teixeira
Tai Chi Pai Lin no Centro da Terceira Idade da Praça Victor Civita
Programação de Tai Chi no Centro de Integração, Informação e Preparação para o Envelhecimento mantido pelo Instituto Abril em convênio com a Secretaria de Saúde do Estado e o Hospital das Clínicas.
contato@pracavictorcivita.org.br
Aulas gratuitas: 3ª e 5ª, das 9:00 h às 10:30h. Informações no horário das aulas.
Praça Victor Civita,  Rua Sumidouro, 580 - Pinheiros - CEP 05428-010


Luiz Henrique Giusti
Tai Chi Pai Lin no Parque da Água Branca (Parque Fernando Costa)
4ª das 15h às 16:30h; 5ª das 6:20h às 7:30h e das 9h às 10:30h.
Av. Francisco Matarazzo, 455 - Perdizes
Associação de Ambientalistas e Amigos do Parque da Água Branca (ASSAMAPAB)
assamapab@uol.com.br
Tel.: (11) 3675-7436
Tai Chi Pai Lin para alunos do Curso de Massoterapia da Escola Amor (Associação de Massagem Oriental)
amor@escola-amor.com.br
Av. Pompéia, 327 - Pompéia
Tel.: (11) 3673-0203
lickgiusti@yahoo.com.br
Tel : (15) 3011-0689 ou (15) 99735-0089


Jerusha Chang, Siowa Sakate
Espaço Luz
info@taichipailin.com.br
Rua Fradique Coutinho, 1434 - Vila Madalena - 05416-001
Tel: (11) 3031-1324 e  3034-4344.


Marta Mursa
Tai Chi de 37 movimentos, Tai Chi de 108 movimentos, exercícios e sentar na calma

mmursa@uol.com.br
2ª das 8 h às 10 h
Rua Capitão Paulo Carrilho, 85 - Morro do Querosene - Butantã


César Pereira da Silva
Universo Taoista
gyas@uol.com.br
Clínica Hateva - Espaço de Conhecimento, Saúde e Bem Estar
Al. dos Guainumbis, 1185 - Planalto Paulista
Tel.: (11) 5054-1478


Claudia Lallo
aulas particulares de Tai Chi Pai Lin / atendimento com massagem Tui Na

mclallo@ig.com.br
Tel.: 3834-6168 ou 99515-8889


Tânia Murakami
aulas particulares / grupos
tania_murakami@hotmail.com
Tel.: (11) 99315-9338


Fernando S. C. Guedes
Artes Tradicionais Chinesas (Qi Gong e Acupuntura)
fscguedes@yahoo.com.br
Aulas e atendimentos em domicílio, na região do Morumbi e do Panamby
Tel.: (11) 98195-1100




As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.

São Paulo - Estado

Adamantina

M Angélica Momoi
Unimed

anjeemomoi@gmail.com
Tel. (18) 99707-5023


Atibaia

Teka Franca
Tai Chi Pai Lin no Parque Edmundo Zanoni

teka_franca@yahoo.com.br
4ª às 8h
Parque Edmundo Zanoni - Av. Horácio Netto, 1030 - Jardim Tapajós
tel. (011) 4412-0942 e cel. (011) 99838-8350.


Campinas

Octávio Augusto Contatore
Tai Chi Pai Lin Campinas
oacontatore@yahoo.com.br
Rua Vasco Fernandes Coutinho 363 - N. S. Auxiliadora - CEP 13075-235
Tel. 3242-5605 ou 99137-0887


Itu

Dra. Norma Honda
A Medicina Holística Cuidando de Você




Limeira

Fabrício Galzerani Schenk
Schenk Centro de Saúde e Bem-Estar
(email no site)
Rua  Sargento  Pierroti, nº 31 - Centro
Tel.: (19) 3441-2405


Osvaldo Cruz

M Angélica Momoi
- Apeoesp
- Grupos personalizados em residências
anjeemomoi@gmail.com
Tel. (18) 99707-5023


Ribeirão Preto

Jô Goes Nunes
aulas de Tai Chi Pai  Lin e atendimento de tui-ná

Academia Aleger Viver
Rua Capivari, 158 Jd. Paulista
Tel: (16) 3627-4400 ou 3024-1318 [alegreviver@netsite.com.br]
Clínica de Fisioterapia Santa Branca
Av. Portugal esquina com Rua Capivari
Tel: (16) 3636-5960
Praça 7 de setembro
Tel: (16) 3637-5508 ou (16) 99237-4741


Enrico Abbozzo e Maria Cristina Domingues
Instituto de Shiatsu e Terapias Orientais
shiatsuterapia@gmail.com
Rua Sargento Sílvio Delmar Hollembach, 315 CEP 14096-590
Nova Ribeirânia- Fone/Fax: (16) 3624-1952


Felício Bombonato Júnior
Aulas de Tai Chi Pai Lin gratuitas abertas à comunidade
Programa Felício Bombonato  (TV Unaerp - YouTube)
taichifelicio@yahoo.com.br
Shopping Santa Úrsula - Rua São José, nº 993
5ª das 8:30h às 9:30h
domingo das 10h às 11h
Praça San Leandro - Rua Camilo de Matos, Jardim Paulista
3ª das 8:15h às 9:15h
Núcleo da 3ª idade - Rua Aliados com Avenida Saudade
2ª das 15:30h às 16:30h
UNAERP (Universidade de Ribeirão Preto) - Avenida Costábile Romano, nº 2201
4ª das 12h às 13h
SESC de Ribeirão Preto, apenas para associados. Rua Tibiriá, nº 50, Centro.
3ª e 5ª das 14h às 15h.


Santos

Augusto Leitão
Associação de Tai Chi Chuan da Baixada Santista
Além das aulas de Tai Chi Pai Lin, oferece acupuntura e massagem tui na.
taichisantos@ig.com.br
Rua Pedro Américo, 135 altos - Aparecida - Santos/SP.
Tel.: (13) 3026570


Alex Silva Costa
Prof. Alex Silva Costa
prof.alexscosta@hotmail.com
4ª às 16h no PH Instituto Energia (UNIMES – FEFIS) - Av. Conselheiro Nébias, 536
3ª e 5ª às 7 h – Fonte do Sapo - Av. Bartolomeu de Gusmão, orla da praia próx. a rua Alexandre Martins e ao posto 6

6ª às 16 e às 18:30 h - Centro Cultural da Zona Noroeste (Av. Afonso Schmidt - Sambódromo - Estradão)
Tel.: (13) 98850-5323


Sonia Tomimatsu e Elizabeth Marques Nunes
Aulas de tai-chi-chuan nos postos da Secretaria Municipal de Esportes (Semes)
4ª e 6ª, das 7h às 8h
3ª e 5ª, das 15 h às 16 h
no Complexo Rebuças (Ginásio Municipal "Antônio Guenaga")
Praça Engº José Rebouças, s/nº
4ª e 6ª, das 9:30 h às 10:30 h
no Dale Coutinho (Centro Comunitário "Antônio Feliciano")
Rua Fausto Felício Brusarosco, s/nº - Jardim Castelo
2ª e 5ª, das 7h às 8h
no Posto 2, Semes-Praia
Av. Presidente Wilson, s/n° - Praia do José Menino
Inscrições no local, cursos gratuitos.


Serrana

Felício Bombonato Júnior
Aulas de Tai Chi Pai Lin gratuitas promovidas pela Secretaria Municipal da Saúde de Serrana
taichifelicio@yahoo.com.br
das 7:15h às 8:15h - Praça da Matriz
das 8:30h às 9:30h - Praça da Bíblia
das 7h às 8h - DPS da Usina da Pedra (só para funcionários e familia)
das 8:30h às 9:30h - Ginásio de esportes
das 7h às 8h - Escola EMEF Profª Maria Antônia S. Selegato
das 8:15h às 9:15h - Praça da Cohab do Jardim D. Pedro I


Sorocaba

Luiz Henrique Giusti
Universidade de Sorocaba (Uniso) - Universidade da Terceira Idade
3ª das 8h às 9:40h e das 16h às 17:40h
Av. Dr. Eugênio Salerno, 100/140 (câmpus Seminário)
3idade@uniso.br
Tel.: (15) 2101-4061
Prática gratuita de Tai Chi oferecida pela Secretaria da Cultura da Prefeitura de Sorocaba:
- Biblioteca Infantil Municipal - Rua da Penha, 673 -  2ª e 4ª das 9h às 9:50h
- Parque Zoológico Municipal Quinzinho de Barros (em frente ao Museu Histórico) - 6ª das 8:30h às 9:20h
- Parque dos Espanhóis - Rua Campos Salles (Vila Assis) - 2ª das 18h às 18:50h
lickgiusti@yahoo.com.br
Tel.: (15) 3011-0689 ou (15) 99735-0089


Angela Freitas (Angela da Silva Freitas Ramos)
Centro de Filosofia Taoísta e Terapias Orientais
angela-freitas@uol.com.br
Av. Mario Campolim, 525 - Jd. Campolim
Tel.: (15) 3011-9706 – 99722-5410, 3231-9644 e 3231-9644



Valinhos

Luís Tarley
- Espaço Iris
                                             
Rua Antonio Castro Prado, 465
Tel. (19) 3871-8018


As informações desta lista são fornecidas pelos praticantes inspirados a dar continuidade à divulgação do Tai Chi Pai Lin. A responsabilidade por sua atualização e pela fidelidade da transmissão é individual.